Может показаться, я говорю банальные вещи. Всем хорошо известно, что правильный отдых способствует грамотному и эффективному использованию времени во время работы. Только что это меняет? Невротики вроде меня, невзирая на здравый смысл, игнорируют это правило. Даже если знаешь, что работать больше положенного неэффективно, всё равно продолжаешь заниматься этим. Если всё-таки в какой-то момент устаёшь, то за то время, которое проведено не за работой, становится очень стыдно.
Вчера мне удалось не просто отдохнуть, но ещё и не думать о работе. Считаю, что это большой шаг вперёд. 22 сентября, вечер, мы сидели с Андреем Толмачёвым на веранде у его дома на улице Калинина, пили вино и ни о чём не беспокоились. Теперь я ставлю задачу: закрепить это правило и позволить себе хотя бы один день в неделю ни о чём не думать.
А вы так можете?